Génération Y

Génération Y tout le monde en parle.

En bonne XY…j’étais pas sûre mais là au moins, c’est claire !

Garage de femmes, pour les femmes, par les femmes !

Français & Resume em Português

En voilà une bonne idée ! Mesdames, voici l’info qui change la vie !!!

Uma oficina de mulheres, para mulheres e por mulheres ! Uma grande ideia !!! 

Et ça s’appelle ONLY GIRLS !

E chama-se ONLY GIRLS !

10398096_519169611521155_8874775877724358260_nAlors attention les filles (de la région parisienne), la prochaine fois que vous devrez faire la révision des 100 000, le changement des pneus/des phares, les niveaux.. ET que vous avez les enfants+les emails en retards+les ongles et le brushing à gérer….Eh ben c’est pas un problème !

C’est ça un garage de femme, par les femmes 🙂

 

Resumindo… : E atenção que elas no se limitarem a promover um serviço de oficina normal. Pois, como são mulheres, lembraram-se de incluir também um espaço de Bem Estar (com depilação, unhas, cabeleireiro, massagens), um espaço bar, um espaço de trabalho com wifi ilimitado e enfim um espaço para crianças.

Personnellement je me sens toujours un peu la cruche potentielle dans le regard du garagiste. Cliché, peut être mais j’assume. J’ai toujours peur de me faire d’autant plus arnaquer que je suis une femme et les calendriers 3615 ULA (oui, en général, chez mon garagiste, les calendrier datent de l’ère du minitel !) me font sentir …ben que j’ai pas envie de rester là !

Alors que là, non seulement elles s’occupent de tout mais en plus, elles ont pensé à tout!!!

10259697_519659494805500_2326209593329743089_nVous trouverez donc en plus des prestations de garagiste normal, tout une gammes de services Bien Être (Pour ne pas les nommer, onglerie, épilation, massage, maquillage) dans l’espace “Only you”, Continue reading

Concerto de taças tibetanas para crianças…

images-1Português & Français.

Depois de um concerto que dei para crianças…

Final do concerto :

Eu: ” Então, como é que correu ?”

Um rapazinho : “Dormi tão profundo, tão bem, que até pensei que tinha regressado à barriga da minha mãe !”

🙂

E mais tarde, antes de se irem embora, outro rapaz disse a mãe dele :

“Oh mãe, no futuro, durante as férias, em vez de ir a colónia com os outros posso voltar cá ?”

Meninos, muito Gratas pelas vossas partilhas, a vossa entrega e a vossa espontaneidade.

Diapositive2

En français :

Après un concert pour enfants que j’ai donné récemment: Continue reading

Disability, inspiration porn ?

Stella Young soulève une polémique dans son intervention (TEDx d’avril) et nous remet à notre place. Le handicape qui inspire…une inspration pronographique ?

¡¡¡ CLIQUEZ SUR L’IMAGE POUR VOIR LA VIDEO !!!

imgres-1Elle nous invite à remettre en question notre regard sur l’invalidité et sur le diagnostique de manière générale. J’ai été très touchée par cette femme qui remet de la “normalité” dans un monde où de plus en plus, on tente de se démarquer tout en se conformant..pas facile !   Touchée Stella, pas inspirée, no worries 🙂 A chacun de reconnaitre sa différence, de l’accepter, d’utiliser son corps et son esprits jusqu’où il peut nous emmener et d’être en paix avec ses limites afin d’être capable de PRO-FI-TER ce qu’on a!

“Cesser d’utiliser notre regard sur les plus “défavorisés” pour se faire sentir qu’on est pas si mal.”

Elle nous invite à avoir du courage dans nos attentes. A regarder l’autre, quel qu’il soit, comme un réel égal afin de permettre à tous et à chacun de s’accomplir et de se dépasser. “Disability don’t make you exceptional but questioning what you think you now about it, does.” “L’invalidité ne fait pas de vous quelqu’un d’exceptionnel mais vous interroger ce que vous pensez savoir sur ce sujet, si”

Stella Young

 

JE T’AIME

Mon inspiration du mois sera définitivement cette vidéo que j’ai reçu hier Mat’in.

Elle a tellement raison cette Solange !

JE T’AIME ! C’est si bon à dire et si bon à recevoir, pourquoi s’en priver ?

SI si, c’est bon, c’est bon, c’est bon et c’est bon pour la santé !

Et puis plus on aime, plus on aime. Paraitrait que c’est hormonal ! Sentez, sentons, n’ayons pas peur ! S’agirait de s’aimer et de se le dire ❤

Et si vous n’osez pas dire je t’aime à quelqu’un, à un(e) ami(e), à quelqu’un de votre famille…voici l’offre :

 

Encore MERCI à la personne qui m’a envoyé cette vidéo et à qui j’ai fait ma réponse en message privé. Je partage néanmoins publiquement cette réflexion de Solange et surtout sa proposition 🙂

 

Au passage j’ai découvert Solangeteparle que je ne connaissais pas et qui a quelques autres bonnes idées. Ce sera probablement le sujet d’un autre article très prochainement…

 

 

Soirée blanche in Paris

Français & Português

images-1

Vous connaissez les soirées blanches ?   Conhecem “les soirée blanches” ?

Hier soir, 20h, je me dirige vers la bouche de métro Invalides et partout autour de moi, des gens vêtus de blancs tous munis de tables et chaises pliantes allant apparemment dans une même direction…Bizarre ! Pour Paris en tout cas. Vivant à Lisbonne j’ai l’habitude de voir des barbecue dans les rue, mais Paris, c’est pas le genre. Je n’interroge mais je reste trop timide pour leur demander.

Ontem a noite, às 20h, vou para apanhar o metro e só vejo a minha volta, pessoas vestidas de branco (chic), com uma mesa e cadeiras dobráveis na mão. Iam todas na mesma direcção. Que estranho ! Os parisiens não são o género de fazer um churrasco na rua. Aqui não é Lisboa ! 🙂 Em fim, fico curiosa mas não tenho coragem de perguntar.

J’entre dans le métro, et n’en sortent que des gens également habillées et outillées !!

Entro no metro do qual só saem pessoas igualmente vestidas e carregadas.

Je vais à mon diner, aucun de mes amis ne sais de quoi il s’agit. Mais je reste intriguée, lance une recherche et c’est ainsi que je découvre les soirées blanches.

Vou ao meu jantar mas nenhum dos meus amigos sabe do que é que se trata. No entanto, fico cheia de curiosidade e vou procurando. Assim descobri “les soirées blanches”(que seriam “as noite brancas” a não confundir com “les nuits blanches” que seriam “As directas” em português)

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Let them try and win !

Traduction Français & Tradução Portuguesa

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Traduction :

Education Mission Secrète

ATTENDS 17 SECONDES

Aujourd’hui, quand ton enfant rencontrera une difficulté et que tu seras tenté d’accourir pour le sauver, Attends.

Donne lui le temps de traverser la frustration et de construire sa résiliation.

Donnons leur la possibilité de vivre leur propres victoires.

Tradução:

Educação Missão Segreda 

ESPERA 17 SEGUNDOS

Hoje, quando o teu/ua filho/a vai encontrar uma dificuldade e que terás muita vontade de o salvar a correr, Espera.

Deixa-o o tempo de ultrapassar a frustração e de construir a resiliência.

Deixamos que tenham a possibilidade de viver as próprias vitórias deles.

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En voici une illustration poignante (quoique quelque peu extrême !!) dans l’extrait du Film Ray qui suit.

Aqui vem uma ilustração emocionante (se bem que um pouco estrema) neste extracto do filme Ray que está a seguir.

Contexte : Au moment où le petit Ray (Ray Charles) devient aveugle, sa mère lui enseigne à être fort et à se servir de son intelligence et de ses autres sens pour s’orienter seul. Persuadée qu’elle ne sera pas toujours là, elle veut qu’il puisse se débrouiller seul et qu’il ne se comporte pas en victime.

Ce jour-là il appelle sa mère au secours…

 

Contexto: Na altura em que o pequeno ray (Ray Charles) trona-se cego, a mãe ensina-o a ser forte e a utilizar a sua inteligência e os seus outros sentidos para se orientar sozinho. Convencida que não estará sempre presente, ela quer que o filho esteja independente e que não se comporte como um vítima.

Naquele dia, o filho chama a mãe para o socorrer…

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Dis maman, c’est quoi une doula ?

DOULAS!

Ce sont des femmes qui ont des connaissances scientifiques et une certaine compétence en soutient émotionnel leur permettant d’accompagner d’autres femmes à travers la grossesse, parfois l’accouchement et le post-partum.

Commençons l’explication en image avec un reportage de France 3 Picardie pour vous donner un petit aperçu de ce qu’est une doula. Cliquer sur l’image pour voir de film :

 

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Maintenant que c’est un peu plus claire on ôte les quelques doutes restant et je vous dit ce que

N’EST PAS UNE DOULA !!!!

 Une doula n’est pas: Continue reading

6 et 7 juin Journée des Doulas 2014 à Paris.

Ce weekend 6 et 7 juin ce sont les journées de Doulas de France !!!

La journée des quoi ???

DOULAS!

Ce sont des femmes qui ont des connaissances scientifiques et une certaine compétence en soutient émotionnel leur permettant d’accompagner d’autres femmes à travers la grossesse, parfois l’accouchement et le post-partum.

Commençons l’explication en image avec un reportage de France 3 Picardie pour vous donner un petit aperçu de ce qu’est une doula. Cliquer sur l’image pour voir de film :

 

doulabirthtub

 

Maintenant que c’est un peu plus claire on ôte les quelques doutes restant et je vous dit ce que

N’EST PAS UNE DOULA !!!!

 Une doula n’est pas: Continue reading

Massages sonores aux vibrations des bols tibétains

Vous vous demandez peut être ce qu’est un massage sonore aux bols tibétains. D’ailleurs vous vous demandez probablement ce qu’est un bol tibétain !

eh bien c’est ça:

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Ce sont de bols métalliques de différentes tailles (allant de la tasse à café, au saladier géant) que l’on dit chantants. En effet, lorsque l’on tape dessus (ou qu’on les frotte en tournant autour pour certains) ils entrent en vibrations et émettent un son. Ce son est différent pour chaque bol, mais ils ont tous une fréquence spécifique qui permet de faciliter l’état de détente/éveil/méditation/prière selon de le nom que vous souhaiterez donner.

Dans ce cas précis, je vais donner des massages selon la méthode Peter Hess.

Peter Hess c’est lui :

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Et le massage Peter Hess ça consiste en quoi? :

C’est simple, BON et efficace. Pour vous donner une idées, ça ressemble à ça :

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Autrement dit, la personne s’allonge (quand ça lui est possible), vêtue et couverte, et bols sont posés les uns après les autres sur son corps selon le protocole de l’Institut Peter Hess. Ce procédé implique une grande écoute et s’adapte aux désirs et aux besoins de chaque personne.

L’effet de relaxation des bols tibétains classiques est accentué par le contact direct avec le corps et les vibrations pénétrant directement dans le corps offrant un massage interne qui se diffuse dans tous les organes.
Ce travail à la fois profond et précis, permet d’agir sur l’état général et aussi sur des zones spécifiques qui ont besoin d’un ré équilibrage, d’une harmonisation.

Et le résultat, MMHHMM… c’est ça :

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LE PIED !!!

Pour plus d’infos n’hésitez pas à me contacter ou à consulter le site de Soul Palace.